התחומים שלנו

מה היא נטורופתיה

בטיפול הנטורופתי אני מטפל באדם שלם ולא במחלה.

כל אדם שונה וגופו ותפקודיו שונים ומשום מכך היחס אישי ושלם לכול האדם ולרצונותיו האישיים.

נטורופתיה היא התמחות ברפואה אלטרנטיבית המשתמשת בשיטות טבעיות כדי לטפל במחלות ובעיות בריאותיות.

נטורופתיה מבוססת על הרעיון שהגוף מסוגל לרפא את עצמו, ושהמטרה של הטיפול היא לחזק את היכולת של הגוף לעשות זאת. מטפלים נטורופתיים משתמשים בשיטות טבעיות ללא תופעות לוואי כדי לסייע לגוף להילחם בזיהומים, להפחית כאב, התמודדות מול מחלות כרוניות ולהאיץ את תהליך הריפוי, ולימוד אורח חיים בריא

נטורופתיה היא טיפול בטוח ויעיל עבור כל האנשים. עם זאת, עבודה מול הרופא במקביל לטיפול נטורופתי, במיוחד אם אתם נוטלים תרופות מרשם היא חלק הכרחי על מנת לאמת אבחנות ולראות את השינויים במדדי הבדיקות. ולמנוע התנגשות מסוכנת עם תרופות.

אם אתם מעוניינים לקבל טיפול נטורופתי, חשוב למצוא מטפל מוסמך. מטפלים נטורופתיים מוסמכים נדרשים לעבור הכשרה מקיפה בתחום הרפואה הנטורופתית, ויש להם את הידע והניסיון הדרושים כדי לספק טיפול בטוח ויעיל

איך מתבצע הטיפול?

2.

בדיקות משלימות: 

לאחר האבחון, אני עשוי להפנות אותך לבדיקות משלימות כדי לאשר את ההבחנה ולעמוד על תפקודי הגוף.

1.

פגישת אבחון בת שעה וחצי: 

במהלך הפגישה אשמע את התלונה העיקרית שלך, ואעבור על כל מערכות הגוף והאיברים שלך. אני אבדוק את תפקוד ואיזון המערכות השונות, ואכיר את האדם השלם ואת מאפייניו האישיים.

4.

אופן הטיפול: 

הטיפול כולל שינוי תזונה (לפעמים נדרש מעקב תזונה), צמחי מרפא ותוספים לפי הצורך.

3.

המלצות לטיפול: 

בסוף האבחון, אני אשלח לך בכתב המלצות לטיפול עצמאי, או אאפשר לך ליווי והשגחה במהלך הטיפול.

5.

במהלך הטיפול:

מהלך הטיפול הוא דינמי, והמטופל יכול להתייעץ איתי בכל יום. אני אבדוק את השפעת הטיפול ואתאים את הצמחים ואדייק את הטיפול לאורך כל התקופה עד להחלה ואיזון מלא.

מה היא רפואת צמחים?

אני כמטפל בצמחי מרפא (Medical herbalists, Phytotherapists) משלב ידע של רפואת הצמחים המסורתית (הנרכש מתרבויות רבות ושונות) יחד עם לימוד מעמיק של מחקרים ודרכי השימוש המודרניים בצמחי המרפא, כמו גם בעל ידע מעמיק לאופן השילוב של תמציות הצמחים עם טיפולים תרופתיים קונבנציונליים.


רפואת צמחי מרפא היא ענף ברפואה המשתמשת בצמחים לטיפול במגוון מחלות ובעיות בריאותיות. היא מבוססת על העובדה שצמחים מכילים חומרים פעילים שיכולים להשפיע על הגוף בצורה חיובית ולאפשר שיקום והחלמה בצורה טבעית וללא תופעות לוואי.


רפואת צמחי מרפא היא אחת הצורות העתיקות ביותר של הרפואה, והיא נמצאת בשימוש ברחבי העולם כבר אלפי שנים. ישנם סוגים רבים ושונים של רפואת צמחי מרפא, כאשר כל אחד מהם מבוסס על מסורת רפואית שונה.

רפואת צמחי מרפא יעילה מאוד לטיפול במגוון מחלות ובעיות בריאותיות שברפואה מערבית מתקשים לתת תשובות. 


רפואת צמחי מרפא יכולה להיות יעילה ומועילה, אך חשוב להשתמש בה בצורה בטוחה. לפני שאתם מתחילים להשתמש בצמחי מרפא, חשוב לדבר עם מטפל מוסמך, כדי לוודא שהצמח בטוח עבורכם, ושאתם משתמשים בו בצורה הנכונה.

יעוץ תזונה אישי

תזונה היא כלי ראשון במהלך הטיפול, והשפעתה על הבריאות ואיכות החיים היא בלתי מבוטלת.

מחלות רבות נעלמות בשינוי והקפדה על תזונה בהתאמה אישית. 


מניסיון, שליחת תפריט בדרך כלל נשארת על המקרר ולא יותר מכך, לכן בייעוץ תזונתי אני עורך מעקב תזונה מקיף וביחד עם המטופל אני מסדר את התזונה הרגילה של המטופל על מנת להקנות לו תזונה בריאה המתאימה למצב בריאותו בדברים שהוא רגיל ומסתדר עם אורח חייו הספציפי, ובמקביל מאפשר ליווי טלפוני צמוד לתמוך במשברים ונפילות.

מה היא ארומתרפיה?

שמנים אתרים-ארומתרפיים הם מולקולות הזעירות ביותר בעלי כושר החדירה לכול הגוף דרך העור והאף בצורה מוחלטת


דרכי השימוש הם:

באידוי והרחה, בשמנים ומשחות למריחה מקומית ובבליעה (רק שמנים באיכות מיוחדת ועיי מטפל מוסמך)


המולקולות הנדיפות בשמנים אתריים מקיימים אינטראקציה עם מערכת הריח שלנו, וחודרים למוח ישירות דרך ריריות האף ומעוררים תגובות חושיות חזקות שיכולות לתרום לרגיעה, להעלות את מצב הרוח, או אפילו לשפר את התפקוד הקוגניטיבי. כאשר שמנים אלו מיושמים באופן מקומי, הם יכולים לחדור לעור ולהיספג בזרם הדם, מה שמאפשר לתכונות הרפואיות שלהם להשפיע ברמה התאית. הסינרגיה המורכבת בין השמנים ארומטים לכימיה של הגוף נרתמת לטיפול בשפע של בעיות בריאותיות, ממתח וחרדה ועד לכאבים והפרעות שינה, דלקות ותפקודי גוף רבים והשפעתם עצומה ויעילותם מוכחת.

איזון גוף ונפש

הקשר בין גוף לנפש הוא הדוק ומשמעותי. המצב הנפשי שלנו יכול להשפיע על מצב הגוף שלנו, ולהיפך. למשל, כאשר אנו חווים רגשות של חרדה או מתח, הגוף שלנו מפריש הורמונים אשר יכולים להוביל לתסמינים פיזיים כגון בעיות עיכול, כאבי ראש, עייפות, הפרעות שינה ומחלות כרוניות ועוד.



ולהפך תופעות ומחלות רבות משפיעות ישירות על מצבינו הנפשי: שינויים הורמונליים בגילים השונים, כאבים, חוסר אנרגיה, פגיעה בתפקוד המיני.

ישנן דרכים רבות לטפל במצב הנפשי שלנו. ההמלצה לטפל באמצעות פעילויות כגון יוגה, מדיטציה, פעילות גופנית ושינוי תזונה. ויש צמחים ותוספים רבים בעלי השפעה מבורכת משקמת ותומכת וטובים מאוד לטיפול במצב הנפשי, והדרך הטובה ביותר היא למצוא מה עובד עבורך.


פעמים רבות שינוי באיכות החיים הפיזית עוזרת רבות לשיקום המצב הנפשי, חשוב לזכור שהגוף והנפש הם אחד. כאשר אנו מטפלים במצב הנפשי שלנו, אנו מטפלים גם בגוף שלנו. ולהפך ולכן, אם אתם סובלים ממצב נפשי, חשוב לפנות לעזרה ולא להזניח את הגוף שלכם.


תזונה בריאה מספקת לגוף את החומרים המזינים שהוא צריך כדי לתפקד בצורה תקינה ועוזרת לשפר את מצב הרוח ולמנוע מצבים נפשיים כגון דיכאון וחרדה פעילות גופנית גורמת להפרשת אנדורפינים, אשר ידועים כחומרים ממריצים ומעלימי דיכאון. היא גם עוזרת לשפר את הבריאות הכללית של הגוף, כולל הלב, מערכת החיסון והמוח.


שינה מספקת מאפשרת לגוף להתאושש ולרפא את עצמו. גם עוזרת לשפר את מצב הרוח והזיכרון.


לחץ הוא אחד הגורמים העיקריים למצבים נפשיים


הימנעות מגורמים מזיקים: אלכוהול, סמים וטבק יכולים להשפיע לרעה על הגוף והנפש. אם אתם סובלים ממצב נפשי, חשוב להימנע מגורמים אלו.


אם אתם סובלים ממצב נפשי, חשוב לפנות לעזרה. ישנם טיפולים רבים שיכולים לעזור לכם להרגיש טוב יותר. אל תתביישו לבקש עזרה.

Share by: