תחומי הטיפול שלי

רפואת צמחים

רפואת הצמחים משלבת ידע מסורתי בן אלפי שנים עם מחקרים מודרניים. זו אחת הצורות העתיקות ביותר של הרפואה, ועד היום היא בשימוש נרחב ברחבי העולם.

אני רוקח פורמולות צמחי מרפא המותאמות אישית לכל מטופל — לטיפול, לחיזוק ולתמיכה ביכולת הריפוי הטבעית של הגוף.

ייעוץ תזונה אישי

ייעוץ התזונה כולל מעקב תזונתי מקיף והתאמת תזונה לאורח החיים הספציפי של כל אדם — ולא תפריט גנרי אחד שמתאים לכולם.

הליווי כולל מעקב טלפוני צמוד, התייחסות לדפוסי אכילה רגשיים, וכן תוכניות תזונה מותאמות — בין אם זו תזונת ספורט או תזונה המבוססת על צרכים ופתולוגיות ספציפיות.

ארומתרפיה

שמנים אתריים הם מולקולות זעירות החודרות לגוף דרך העור והאף. ניתן להשתמש בהם בכמה דרכים: אידוי, משחות ושמנים למריחה, ובליעה — על ידי מטפל מוסמך בלבד. אני משתמש בהם גם להקלה בכאבים.

השמנים משפיעים על מערכת הריח, על המוח ועל מערכת העצבים, ובעלי השפעה מקיפה על בריאות הגוף והנפש.

רפואה סינית ודיקור

הרפואה הסינית מתפתחת כבר יותר מאלפיים שנה. היא רואה בגוף מערכת אחת שבה הכול קשור, בדומה לטבע: שינה, עיכול, רגש, מחזור ואנרגיה. כשזרימה אחת נתקעת, כל המערכת מרגישה את זה.

איך מאבחנים?

האבחון כולל בדיקת לשון, דופק ובטן, ושאלון מקיף בראייה סינית, שמתבונן באדם כמערכת אנרגטית. לכן שני אנשים עם אותו תסמין יכולים לקבל טיפול שונה לגמרי.

הכלים

• דיקור סיני: מחטים דקות כשערה, סטריליות וחד פעמיות. רוב המטופלים מרגישים עקצוץ קל, ואחריו רגיעה עמוקה.
• שיאצו: טיפול במגע ולחיצות לאורך מסלולי האנרגיה בגוף, בבגדים. מתאים גם למי שחושש ממחטים.
• צמחי מרפא סיניים: פורמולות קלאסיות שמותאמות לאבחון האישי.
• תזונה לפי הרפואה הסינית: ידע בן אלפי שנים, לפי מה שהגוף שלכם צריך.

במה זה עוזר?

מחקרים מראים שדיקור יכול להקל במגוון מצבים, ובתי חולים מובילים בארץ מציעים אותו כחלק מהטיפול.

גיל המעבר בעיני הרפואה הסינית

ברפואה הסינית, גלי חום, הזעות לילה, יובש ואי שקט קשורים ל"חוסר יין": ירידה באנרגיה המקררת והמזינה של הגוף. הטיפול מכוון להזין ולקרר, ולא רק להשתיק את התסמין.

קרן פלג

קרן מנהלת את מחלקת הרפואה הסינית בקליניקה. בוגרת מכללת ברושים: שלוש שנות שיאצו וארבע שנות רפואה סינית, בהצטיינות. מתמחה בגיל המעבר אצל נשים וגברים, בתיאום מלא עם התוכנית הנטורופתית.

איזון גוף ונפש

הקשר בין הגוף לנפש הוא בלב הטיפול. אני מלווה בטיפול בחרדה, במתח ובשינויים הורמונליים, מתוך הבנה שגוף ונפש משפיעים זה על זה ללא הרף.

הכלים שבהם אני נעזר כוללים יוגה, מדיטציה, פעילות גופנית, תזונה, שינה, צמחים ותוספים — לבניית שגרת חיים מאוזנת ובת-קיימא.